Sara Cibanal

Mi experiencia con un ayuno de 24h – Sara Cibanal

Mi experiencia con un ayuno de 24h

Definitivamente este año he descubierto los ayunos y me han abierto un mundo. Si ya te conté todo sobre mi experiencia con el ayuno intermitente y los beneficios de realizar estos ayunos, ahora quiero contarte cómo fue mi ayuno de 24h. También te voy a dar algunos conejos que son clave para superar este primer … Sigue leyendo Mi experiencia con un ayuno de 24h