La combinación del entrenamiento funcional y el yoga es la opción perfecta para mejorar tu calidad de vida y gozar de una mejor movilidad, fuerza y tono muscular.

El Yoga Funcional es un tipo de Yoga que se caracteriza por:

– Incluir posturas aptas para todos los niveles, combinando asanas de fuerza, equilibrio y flexibilidad.

– Es el mejor estilo de Yoga para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y reducir dolores de espalda.

– Se combinan las posturas de forma dinámica y adaptándolas a la fisiología de tu cuerpo para que logres los mejores resultados.

Este tipo de Yoga es para ti si…

– Quieres practicar Yoga y ponerte en forma.

-Te apetece combinar tu actividad física con el Yoga para mejorar tu flexibilidad, aliviar dolores de espalda o articulares.

– Te gusta sentir que tonificas tu cuerpo, fortaleces tu abdomen y tus piernas.

El Yoga Funcional es la mejor forma de lograr mejorar tu calidad de vida, tu postura y tu fuerza. Trabajarás movimientos que realizas en tu vida cotidiana, preparando a tu cuerpo para tu día a día y logrando sentirte mejor tras cada sesión.

¡Empieza ya a practicar Yoga Funcional en Alicante!